こんにちは。 チーム株式会社のマナです。 花粉症の季節ですね。 皆さんは花粉症大丈夫ですか？？ 私は、3年前から花粉症になってしまいました。 ずっと病院に行かずに、花粉症とは認めていなかったのですが、 今年は本当にきついので花粉症と認めることにし…

おはようございます。 チーム株式会社のマナです。 友人が最近ファスティングを始めました。 寝起きがいい 体が軽くなった！ 食事量が少なくても満足するようになった と言っていました。 私は早起き苦手なうえに、朝起きると体がだるい時もあります。 友人…