マナ@チーム株式会社 営業部のグルメとお酒と野球そしてしごと

チーム株式会社 営業部のマナ♂です。大好きなグルメ・お酒・ランニング・筋トレ・野球。そして仕事。など日々の出来事発信して行きます!

筋トレ

毎朝習慣化しているランニングと筋トレ。この運動する習慣と目標設定して数字を追いかけることが僕の元気の源です。

こんにちは。 チーム株式会社のマナです。 GWも終わって6月に入ります。 6月は梅雨の時期でじとじとしているし、 長期連休明けでなかなかやる気の出ない時期。 ■毎日の日課でやる気・元気アップ!! そんな時期ですが、 私はいつの時期でも関係なく 元気・や…